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淮山炖牛腩怎么做好吃呢?

时间:12-05 来源:百科知识 访问次数:120

山药是一种较为普遍的淮山药,它具备很高的营养成分,平常适度的吃一些山药可以给人体出示许多的营养元素,协助人体提升针对病症的抵抗力。怀山药的吃法有很多种多样,平常不仅能够炖成老母鸡汤,还可以和牛腱放到一起烧煮,今日网编就来详细介绍怀山药炖牛腩的做法。

特性:牛腱入口就化,与淮山药味儿恰当结合。

材料准备時间:8分鐘

烹饪時间:25分鐘

原材料:猪皮糙淮山药、山药、牛腱。

调味品:八角、葱、姜、米酒、糖、鸡精、盐、味精、剁椒。

作法:

1.淮山药清洗削皮切片,牛腱切一小块绰水去白沫子。

2.锅中加点油,先将八角炸香,再煸姜蒜块,加上料酒、水,下牛腱,煸炒后放进压力锅中煮20分钟取下。

3.锅中加点油,倒进牛腱,再添加淮山药、糖、剁椒、鸡精、盐、味精调料,一同炖至酥烂进味就可以。

降血压中药材六味地黄丸、八味地黄丸、归芍地黄丸等,全是有淮山药配出的知名药方,不但用以治肾虚症状,还用以医治高血压、糖尿病、哮喘、神经衰弱和腰痛等症状。

防衰老现代科学技术证实,淮山药能使加快生物体衰退的酶促反应明显减少。含淮山药的八味地黄丸,主冶生完孩子冷汗不止。保元清降汤、保元寒降汤,能冶疗呕血和鼻出血;寒淋汤和膏淋汤,能冶疗淋虫。淮山药还能冶疗肺结核、伤寒及女性妇科等,这都有益于益寿延年。

针对肠胃较为弱的盆友,平常适度的吃上一些山药,可以具有非常好的健脾胃益胃的作用,推动肠胃的肠蠕动,协助食材迅速消化吸收,而且山药也有一定的提高人的记忆工作能力,改进自主神经,预防心脑血管病症这些的作用。

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